Γιατί να ξεκινήσετε έναν κήπο: Οφέλη από την καλλιέργεια κήπων

Υπάρχουν τόσοι λόγοι για να ξεκινήσετε την κηπουρική όσο υπάρχουν κηπουροί. Μπορεί να θεωρείτε την κηπουρική ως ώρα παιχνιδιού ενηλίκων και έτσι είναι, γιατί είναι χαρά να σκάβεις στη γη, να φυτεύεις λίγους σπόρους και να τους βλέπεις να μεγαλώνουν. Εναλλακτικά, μπορείτε να δείτε την κηπουρική ως έναν οικονομικό τρόπο για να πάρετε υγιεινά τρόφιμα με δουλειές κηπουρικής ως μέρος της ευθύνης σας.

Ένα πράγμα είναι σίγουρο: τα οφέλη από την καλλιέργεια κήπων είναι συχνά και ποικίλα. Ανεξάρτητα από το πρωταρχικό σας κίνητρο για να ξεκινήσετε έναν κήπο, η διαδικασία είναι βέβαιο ότι θα σας προσφέρει πολλές ανταμοιβές.

Γιατί να ξεκινήσετε έναν κήπο;

Η πράξη της καλλιέργειας φυτών στην αυλή σας είναι καλή για το μυαλό και επίσης καλή για το σώμα. Μην πάρετε τη λέξη μας για αυτό. Επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει πώς η κηπουρική βοηθά στη μείωση ή την πρόληψη τόσο του άγχους όσο και της κατάθλιψης, προσφέροντας μια θεραπευτική και χαλαρωτική εμπειρία.

Και βοηθά επίσης το σώμα. Σκάψιμο και απομάκρυνση θερμίδων και βοηθά στη δημιουργία και διατήρηση ενός υγιούς και ενεργού τρόπου ζωής. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης και στην καταπολέμηση της οστεοπόρωσης.

Πρακτικοί λόγοι για να ξεκινήσετε την κηπουρική

Η λέξη «πρακτική» μας οδηγεί στον προϋπολογισμό των νοικοκυριών. Οι περισσότεροι από εμάς προτιμούν να τρώμε υγιή, βιολογικά λαχανικά, αλλά τα προϊόντα καλής ποιότητας είναι φθηνά. Σε έναν οικογενειακό κήπο, μπορείτε να μεγαλώσετε νόστιμα, βιολογικά τρόφιμα για πολύ λίγα χρήματα. Φροντίστε να συμπεριλάβετε τρόφιμα που αποθηκεύουν καλά το χειμώνα.

Οι κήποι και τα οικονομικά μπορούν επίσης να συνδεθούν με άλλους τρόπους. Μπορεί να μπορείτε να πουλήσετε λουλούδια ή λαχανικά στην αγορά των αγροτών ή, καθώς βελτιώνονται οι δεξιότητές σας στην κηπουρική, αποκτήστε δουλειά σε κέντρο κήπων ή τοπία. Και ο εξωραϊσμός του ακινήτου σας αυξάνει τη συγκράτηση της προσφυγής, η οποία αυξάνει την αξία μεταπώλησης του σπιτιού σας.

Οφέλη από την καλλιέργεια κήπων

Άλλα οφέλη από την καλλιέργεια κήπων είναι πιο διφορούμενα, αλλά εξίσου ισχυρά. Ενώ μπορείτε να μετρήσετε την αρτηριακή σας πίεση ή να εξισορροπήσετε τον προϋπολογισμό σας, είναι δύσκολο να ποσοτικοποιήσετε τα οφέλη του συναισθήματος που συνδέεται με τη φύση, με τη γη και με την κοινότητά σας που προέρχονται από την κηπουρική.

Ο κήπος Startinga σας δίνει κοινό έδαφος με άλλους κηπουρούς στη γειτονιά σας. Παρέχει μια δημιουργική διέξοδο που σας φέρνει σε επαφή με τον κύκλο της ζωής και τα φυτά και τα ζώα στην αυλή σας, καθώς και την επιστροφή στη γη παρακολουθώντας τον. Η αίσθηση της ικανοποίησης είναι δύσκολο να ταιριάξει σε οποιαδήποτε άλλη δραστηριότητα.

Γιατί να ξεκινήσετε έναν κήπο; Το πραγματικό ερώτημα μπορεί να είναι, γιατί όχι;