Καλλιέργεια φυτών σε εσωτερικούς χώρους: Εκπληκτικά οφέλη από φυτά εσωτερικού χώρου

Εκτός από το ότι μπορεί να εκτιμήσει την καθαρή οπτική ομορφιά των φυτών που καλλιεργούνται στα σπίτια και τα γραφεία μας, υπάρχουν πολλά οφέλη για την καλλιέργεια φυτών σε εσωτερικούς χώρους. Γιατί λοιπόν τα φυτά εσωτερικού χώρου είναι καλά για εμάς; Ακολουθούν οφέλη από τα φυτά εσωτερικού χώρου.

Πώς ωφελούν τα φυτά εσωτερικού χώρου τους ανθρώπους;

Γνωρίζατε ότι τα φυτά εσωτερικού χώρου μπορούν πραγματικά να αυξήσουν την υγρασία στον εσωτερικό μας αέρα; Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για εκείνους που ζουν σε ξηρότερα κλίματα ή που έχουν αναγκαστικά συστήματα θέρμανσης αέρα στα σπίτια μας. Τα φυτά εσωτερικού χώρου απελευθερώνουν υγρασία στον αέρα με μια διαδικασία που ονομάζεται μεταπνοή. Αυτό μπορεί να βοηθήσει την υγρασία του εσωτερικού μας αέρα να παραμείνει σε πιο υγιές επίπεδο. Όσο περισσότερα φυτά έχετε ομαδοποιήσει, τόσο περισσότερο θα αυξάνεται η υγρασία σας.

Τα φυτά εσωτερικού χώρου μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του «συνδρόμου άρρωστων κτιρίων». Τα Ashomes και τα κτίρια γίνονται πιο ενεργειακά αποδοτικά, ο εσωτερικός μας αέρας έχει πλέον μολυνθεί. Πολλά κοινά έπιπλα εσωτερικού χώρου και δομικά υλικά απελευθερώνουν πολλές τοξίνες στον εσωτερικό μας αέρα. Η NASA διεξήγαγε μια μελέτη που έχει δείξει ότι τα φυτά εσωτερικού χώρου μπορούν να βοηθήσουν στη σημαντική μείωση των εσωτερικών ατμοσφαιρικών ρύπων.

Έχοντας φυτά εσωτερικού χώρου μπορεί να μας κάνει ευτυχισμένους, γνωστούς ως βιοφιλία, και αυτό έχει αποδειχθεί από διάφορες μελέτες. Μια μελέτη που ολοκληρώθηκε από το Πανεπιστήμιο του Michigan διαπίστωσε ότι η εργασία παρουσία φυτών αυξάνει πραγματικά τη συγκέντρωση και την παραγωγικότητα. Τα φυτά εσωτερικού χώρου μπορούν στην πραγματικότητα να βοηθήσουν στην ανακούφιση του άγχους μας, και με την παρουσία φυτών, έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την αρτηριακή πίεση σε λίγα λεπτά.

Έχει αποδειχθεί ότι τα φυτά εσωτερικού χώρου μειώνουν την παρουσία μούχλας και βακτηρίων. Τα φυτά είναι σε θέση να τα απορροφήσουν μέσω των ριζών τους και ουσιαστικά να τα διαλύσουν. Επιπρόσθετα, μπορούν να μειώσουν την ένταση των σωματιδίων στον αέρα. Η προσθήκη φυτών σε ένα δωμάτιο έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τον αριθμό σωματιδίων ή σκόνης στον αέρα έως και 20%.

Τέλος, η εγκατάσταση φυτών σε ένα δωμάτιο μπορεί εκπληκτικά να βελτιώσει την ακουστική και να μειώσει τον θόρυβο. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι τα φυτά μπορούν να μειώσουν τον θόρυβο στα δωμάτια με πολλές σκληρές επιφάνειες. Παρείχαν παρόμοιο εφέ με την προσθήκη κεφαλιού σε ένα δωμάτιο.

Ο αριθμός των παροχών που προκύπτουν από το φυτό εσωτερικού χώρου είναι αξιοσημείωτος και ένας ακόμη λόγος να εκτιμήσετε ότι τα έχετε στο σπίτι σας!