Διαλογιστική κηπουρική: Μπορεί η κηπουρική να χρησιμοποιηθεί για διαλογισμό

Η κηπουρική είναι μια εποχή γαλήνης, χαλάρωσης και ηρεμίας. Στο βασικό επίπεδο, μπορεί να μας επιτρέψει τον ήρεμο χρόνο που χρειαζόμαστε σε έναν κόσμο γεμάτο με τεχνολογία και απαιτητικά προγράμματα. Ωστόσο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί η κηπουρική για διαλογισμό; Αν και η απάντηση σε αυτήν την ερώτηση μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο, πολλοί συμφωνούν ότι η διαλογιστική κηπουρική μπορεί να είναι μια αρκετά διαφωτιστική εμπειρία. Ο διαλογισμός κατά την κηπουρική μπορεί να επιτρέψει στους καλλιεργητές να εξερευνήσουν το έδαφος, καθώς και τον εσωτερικό τους εαυτό.

Σχετικά με τη Διαλογιστική Κηπουρική

Ο διαλογισμός μπορεί να σημαίνει διαφορετικά πράγματα σε διαφορετικούς ανθρώπους. Οι συνηθισμένοι ορισμοί περιλαμβάνουν εστίαση στην προσοχή, την περιέργεια και τη διαίσθηση. Η κηπουρική ως διαλογισμός μπορεί να είναι σκόπιμη ή ακούσια. Στην πραγματικότητα, η καθημερινή ολοκλήρωση των αναπτυσσόμενων εργασιών μπορεί φυσικά να προσφέρεται για την ανάπτυξη στενότερης σύνδεσης με τη Γη και τη φύση.

Η διαδικασία καλλιέργειας ενός κήπου απαιτεί υπομονή και αφοσίωση. Καθώς τα φυτά μεγαλώνουν, οι κηπουροί μαθαίνουν πώς να φροντίζουν καλύτερα τα φυτά τους. Αυτά τα χαρακτηριστικά είναι επίσης βασικά στην διαλογιστική κηπουρική, στην οποία οι καλλιεργητές δίνουν σκόπιμα προσοχή στη μεταφορική έννοια του κήπου, καθώς και στις μεθόδους καλλιέργειας που χρησιμοποιούνται.

Ο διαλογισμός ενώ η κηπουρική είναι ιδανικός για πολλούς λόγους. Πιο συγκεκριμένα, οι χώροι του κήπου μπορούν να είναι ήρεμοι. Το να είμαστε έξω, στη φύση, μας επιτρέπει να γίνουμε πιο γειωμένοι. Αυτό συχνά επιτρέπει στο μυαλό μας να γίνει πιο ήρεμο. Ένα ήρεμο μυαλό είναι το κλειδί για τη δημιουργία μιας κατάστασης ροής στην οποία να σκέφτεται ελεύθερα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, όσοι διαλογίζονται μπορεί να αισθάνονται την ανάγκη να κάνουν ερωτήσεις, να προσεύχονται, να επαναλαμβάνουν μάντρα ή οποιαδήποτε άλλη προτιμώμενη τεχνική.

Η στοχαστική κηπουρική εκτείνεται πολύ πέρα ​​από την εργασία του εδάφους. Από το σπόρο έως τη συγκομιδή, οι καλλιεργητές μπορούν να κατανοήσουν καλύτερα κάθε στάδιο της ζωής και τη σημασία του. Συνεχίζοντας τις εργασίες μας στον κήπο χωρίς διακοπή, είμαστε σε θέση να εξερευνήσουμε τις σκέψεις και τα συναισθήματά μας σε βαθύτερο επίπεδο. Αυτός ο αυτο-προβληματισμός μας βοηθά καθώς προσπαθούμε να αναγνωρίσουμε τα δικά μας ελαττώματα και την ανάγκη βελτίωσης.

Για πολλούς από εμάς, η συμμετοχή στον διαλογισμό κηπουρικής είναι το απόλυτο να μάθουμε για την εκτίμηση και την ευγνωμοσύνη για το περιβάλλον μας και τους άλλους.